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Edo – Ora sai cosa mangi: cosa mangiare per un’alimentazione sana, corretta ed equilibrata?

alimentazione sana cosa mangiare

Edo – Ora sai cosa mangi è l’applicazione per Android e iOS che ci aiuta ad avere un’alimentazione sana, corretta ed equilibrata.

Con la sola buona volontà non sempre è facile seguire una dieta con alimenti sani, ma con Edo – Ora sai cosa mangi si potrà avere una marcia in più per capire cosa stiamo per mangiare potendo avere una spiegazione anche di etichette a noi sconosciute.

Quello che andrà a fare l’applicazione è scansionare il codice a barre in modo da poter sapere ed ottenere un punteggio da 0 a 10 di quanto è sano quello che stiamo per andare a mangiare. Oltre a questo in caso il cibo che stiamo per comprare o cucinare non sia troppo salutare sarà possibile avere delle valide alternative per creare la nostra alimentazione più sana, corretta ed equilibrata.

L’applicazione è pensata anche per tutti coloro che devono seguire un’alimentazione senza glutine e quindi prediligono una cucina per celiaci.

Una volta raccolti i nostri dati potremo avere i pro e i contro in base al nostro profilo insieme agli ingredienti e i valori nutrizionali da inserire nella nostra dieta alimentare.

Il database dei prodotti all’interno dell’applicazione Edo – Ora sai cosa mangi è molto vasto, ma in caso non dovessi trovare quello che stai cercando anche voi potrete aggiungere un prodotto con la rispettiva foto.

Qui a seguire dove poter scaricare gratis l’applicazione che possono utilizzare mamme, bambini e sportivi:

Download Play Store Android | Download App Store iOS

Avete già creato la vostra dieta con la lista degli alimenti da mangiare a colazione, pranzo, cena, in gravidanza, prima e dopo la palestra?

Matteo Hsia