Non sai quanta acqua devi bere al giorno? Allora fatti aiutare e scoprilo con l’applicazione gratuita Water tracker che in base al nostro peso ci dirà la quantità giusta di acqua da bere.
Bere molta acqua è uno dei consigli che potreste ricevere dal medico, ma non sempre ci ricordiamo o siamo abituati a bere un quantitativo di acqua sufficiente. Per poter avere un incentivo in più per poter bere più acqua è possibile scaricare Water tracker che oltre a dirci quanta acqua bere al giorno ci avviserà in caso fossimo sotto la media prefissata.
Installando Water tracker potremo quindi sapere:
- quanta acqua dobbiamo bere a seconda del nostro peso, età, sesso e la quantità di attività fisica che si svolge;
- ricevere delle notifiche di quando bere in modo da diluire nell’arco della giornata l’obiettivo prefissato;
- gestione delle unità di misura: potremo impostare le unità di misura in base a come ci troviamo meglio.
- possibilità di personalizzare i contenitori di acqua in modo da rendere più veloce l’aggiornamento dei dati.
L’utilizzo dell’applicazione è molto semplice visto che ci basterà impostare il nostro fabbisogno giornaliero di acqua, le quantità che assumiamo con ogni contenitore e aggiornare i dati.
Graficamente Water tracker si presenta molto bene offrendo un’interfaccia minimale e pulita rendendo molto chiara la visualizzazione delle statistiche.
Carina anche l’idea di dare dei premi a seconda del livello e la costanza che avremo nell’assumere regolarmente l’acqua. Un po’ come avviene con Kwit, l’applicazione per poter smettere di fumare.
Dove scaricare l’applicazione gratis. Download:
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Avete un iPhone? Allora ecco l’applicazione simile da scaricare dall’App Store: Download AcquaClock.